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Changements dans le mode de vie au 20e siècle

Les modes de vie, c'est-à-dire les comportements quotidiens, les besoins et les motivations des personnes ont considérablement changé au 21e siècle. Un homme passe la plupart de son temps en position assise, principalement au travail, mais aussi pendant les loisirs et la détente. Si vous restez longtemps en position assise, il est nécessaire d’utiliser une chaise appropriée. Un meuble moderne et ergonomique doit être adapté aux courbes physiologiques de la colonne vertébrale, avoir des accoudoirs, une base solide et la possibilité d'ajuster tous ses éléments. De plus, l’assise doit être suffisamment large pour que son utilisateur puisse bouger librement.

Les maladies des employés de bureau causées par une mauvaise posture.

La position assise domine dans le travail de bureau. Il ne nécessite pas beaucoup d'efforts physiques, mais les travaux effectués pendant longtemps dans cette position provoquent des douleurs et des modifications dégénératives du système locomoteur, principalement au niveau de la colonne vertébrale. Il ne faut pas oublier que le type et le degré de charge de travail des employés dépendent du temps passé à travailler sur l'ordinateur, du degré de difficulté des tâches effectuées, de l'engagement et du degré de connaissance des programmes. Lors du contrôle des conditions de travail et de la formation, en particulier pour les personnes qui gèrent des employés, responsables de l'organisation du travail, il faut parler des maladies que le travail dans des conditions inappropriées peut provoquer, ainsi que des conseils sur la façon de prévenir ces maladies.

Affections musculo-squelettiques

Il s'agit surtout de maux de dos dans le sacrum, la colonne lombaire et la colonne cervicale, qui atteignent souvent vers les membres inférieurs et supérieurs. En plus, des symptômes tels que raideur de la nuque, engourdissement des bras et des jambes, faiblesse musculaire, problèmes de mobilité, ainsi que maux de tête et vertiges peuvent apparaître. Leur cause est une tension musculaire prolongée ou une surcharge de la colonne vertébrale, entraînant des troubles des disques intervertébraux, appelées autrement disques.

Thrombose veineuse

Une sensation de jambes lourdes apparaissant après plusieurs heures de travail au bureau peut signifier une maladie professionnelle, telle qu'une thrombose veineuse. Il se caractérise par la formation de caillots sanguins dans les vaisseaux sanguins qui obstruent ou bloquent la circulation sanguine. Il s'agit d'une maladie très populaire. La thrombose non traitée entraîne des complications graves et potentiellement mortelles.
La maladie affecte le plus souvent le bas des jambes, mais peut également toucher les cuisses et les hanches.

Syndrome du canal carpien

Une maladie causée par une pression prolongée sur le nerf médian qui traverse le canal carpien. Les raisons sont des mouvements répétitifs continus des mains et un mauvais positionnement des mains lorsque vous travaillez au bureau. Les symptômes caractéristiques du syndrome du canal carpien sont: des picotements et un engourdissement dans les doigts, une faiblesse des muscles de la main, une restriction des mouvements et un problème de tenue des objets.

Position correcte au bureau au travail

prawidlowa pozycja siedzenia
 
 

Colonne vertébrale - tête

Un ajustement et un réglage appropriés de l’assise, du dossier, du support lombaire et de la têtière garantissent que la colonne vertébrale, la tête et le corps sont dans la bonne position pendant le travail en position assise. Le dossier dynamique fournit un soutien constant à la colonne vertébrale pendant le mouvement, les ajustements lombaires adaptés à la courbure de la colonne vertébrale provoquent sa position et son soutien corrects.

 
 

Épaule - avant-bras

Les accoudoirs réglés à la bonne hauteur sont une extension du bureau, garantissant la position correcte des avant-bras, ce qui aide à soulager la colonne vertébrale et les épaules. Un angle approprié est créé entre le bras et l'avant-bras, grâce auquel la main est librement dirigée vers le bas.

 
 

Cuisse - Baguette

L’assise réglable à hauteur permet aux pieds de reposer fermement et stable sur le sol. Le réglage de la profondeur de l’assise empêche une pression excessive sur les jambes et bloque la circulation sanguine. Une assise correctement ajustée assure un positionnement confortable et perpendiculaire des cuisses par rapport au bas de la jambe et un positionnement parallèle des cuisses par rapport au sol.

Siège ergonomique

Construction de siège améliorant l'ergonomie du travail:

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Support lombaire

réglable en hauteur et en profondeur, il peut être ajusté à la courbure de la colonne vertébrale. La position correctement ajustée du support lombaire assure un support confortable de la colonne vertébrale dans la région lombaire et la soulage pendant le travail.

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Têtière

avec la possibilité d 'un ajustement de haut en bas, et avec l' ajustement de l 'angle d' inclinaison, fournit un support de tête adéquat et soulage la colonne vertébrale dans le segment cervical.

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Assise

grande profilée, fait de matériaux souples et durables, assure un bon positionnement des cuisses, empêchant une pression excessive et une blockage de la circulation sanguine. Le réglage de l’assise de haut en bas et le réglage de la profondeur du siège qui vous permet de changer la position de l’assise vers l'avant et vers l'arrière, vous donnent la possibilité d'ajuster la hauteur et la position du siège par rapport à l'utilisateur de manière à assurer un soutien optimal pour les jambes et à éliminer la pression sur les cuisses. Le réglage de l'angle du siège vers l'avant déplace le siège en position «pour travailler», soulageant les cuisses en position assise.

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Dossier

large, profilé selon les courbes physiologiques de la colonne vertébrale, il offre un soutien et une stabilité adéquats. Le réglage de la hauteur du dossier vous permet d'ajuster sa position de manière à ce qu'elle s’accroche mieux à toute la surface du dossier, en particulier dans la région lombaire.

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Accoudoirs

Réglables en hauteur et en largeur, avec les manchettes coulissantes en avant et en arrière. Ils assurent le soutien approprié pour les avant-bras, ce qui garantit un travail confortable et ergonomique, soulageant également les épaules et la colonne vertébrale.

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Mécanisme

En fonction du modèle, il vous permet d'ajuster les réglages divers des éléments individuels de la chaise selon les préférences individuelles de l'utilisateur, garantissant ainsi une assise ergonomique, ajustement de l'élasticité de l'inclinaison du dossier et de l’assise au poids de l'utilisateur, le mouvement synchrone ou asynchrone de l’assise et du dossier, le changement de la hauteur du siège, l’ajustement de la profondeur du siège , le verrouillage du mécanisme dans les positions appropriées.